Карате-клуб «Мицудэн»
Хотите от жизни получить больше ? Вы хотите быть красивым , сильным и энергичным человеком , обладающим прекрасными навыками Каратэ-до Киокушинкай . Вам помогут персональные тренировки с лучшими тренерами , ведущими спортсменами Московской Городской Федерации Киокушинкай каратэ-до
Это то , что дадут Вам индивидуальные тренировки с инструктором по каратэ киокушинкай клуба»Мицудэн»:
Прекрасная физическая форма , обладание отличными навыками каратэ , увеличение энергетического потенциала организма , уверенность в себе и в своих силах , интереснейшее увлечение занятиями каратэ. Вы откроете в себе огромный потенциал.
Персональный тренинг это:
- Индивидуальная тренировочная программа, позволяющая Вам достичь желаемого результата и максимального эффекта от тренировок каратэ-до киокушинкай;
- Возможность занятий в удобное для Вас время и дни недели (гибкий график);
- Инструктор сам работает с Вами в паре и держит Вам лапы, что исключает возможность получения травмы;
- Возможны сплит-тренировки (2 человека), минигруппы (3 человека).
В индивидуальной программе тренировок с инструктором , в завсимости от Вашего желания и целей могут быть выбраны направления :
1- Силовая подготовка ( Увеличение набора мышечной массы и силы)
2- Кихон , Идо и Ката ( Формы классического каратэ-до , основы Киокушинкай)
3-Технико-тактическая подготовка ( Техника спарринга и тактика поединка в Киокушинкай Каратэ-до , включает в себя работу на лапах , мешках и отработку приемов в паре.)
4- Функциональный тренинг ( включает в себя развтие таких качеств , как выносливость , скорость , сила , координация , концентрация и т.д.)
5 — Тренировки с элементами Кикбоксинга , Муай Тай и Рукопашного Боя ( Отработка комбинаций защит и атак на лапах и в парах с ударами руками в голову, бросками , удушающими и болевыми приемами.)
запись
Запишись на пробное занятие, чтоб понять что жить не можете без Каратэ-До
Направление помогает развиваться физически, психологически и духовно, отлично подходит как для мужчин, так и для женщин
