Мероприятия

Учебно-тренировочные сборы «ПРЕДСЕЗОННАЯ ПОДГОТОВКА В МИЦУДЭН-Додзё» Этап 1
Jan 8, 2021 - Учебно-тренировочные сборы «ПРЕДСЕЗОННАЯ ПОДГОТОВКА В МИЦУДЭН-Додзё» Этап 1
· Повышение скоростно-силовых качеств бойцов · Совершенствование соревновательной техники кумитэ · Постановка удара, работа над качеством · Гибкость и координация бойцов · Психологическая подготовка · Позиция, устойчивость, перемещения · Отработка простых тактических заданий в парах · Повышение знаний правил соревнований, правильное понимание критериев для победы
Учебно-тренировочные сборы «ПРЕДСЕЗОННАЯ ПОДГОТОВКА В МИЦУДЭН-Додзё» Этап 2
Aug 15, 2021 - Учебно-тренировочные сборы «ПРЕДСЕЗОННАЯ ПОДГОТОВКА В МИЦУДЭН-Додзё» Этап 2
· Повышение выносливости при скоростной и силовой работе · Улучшение моторики · Работа над качеством ударов в комбинациях · Психологическая подготовка · Умение двигаться с ударами и защитами · Отработка сложных тактических задач, перехваты инициатив, умение контролировать противника на ближней, средней и дальней дистанциях · Отработка и применение коронных техник · Свободные парные взаимодействия, набор объёма практики кумитэ